本网讯（文、图/杨诗彤）在代码的深海里泅渡，在算法的迷宫中求索，电子信息与人工智能学院的学子们，正面临着一场无声的消耗战：持续的精神专注催生疲劳，密集的项目deadline 堆积压力，而精确至毫厘的学术要求，常将无形的焦虑沉淀为心灵的负重。

“智韵”舞蹈兴趣班，悄然化身为一处动态的“心灵缓冲带”。它不传授高深技艺，而旨在提供一种最本真的身体语言，用以释放那些被理性思维暂时包裹的负面情绪。在这里，舞蹈被重新定义为一种“系统性身心重启”。当音乐响起，日复一日伏案钻研所固化的身体姿态被率先打破——肩颈的紧绷在连续的波浪动作中溶解，腰椎的滞重在协调的扭转里获得疏通。这不仅是肌肉的放松，更是通过肢体的大幅延展，向大脑发送强烈的放松信号，物理性地中断焦虑的神经回路。

更深层的疗愈发生于“注意力”的温柔迁徙。舞蹈要求参与者将心神全然灌注于节奏、呼吸与下一个动作的衔接之中。这强制性的“当下感”，如同一把温柔的钥匙，暂时锁闭了反复反刍学业难题的思维漩涡。那些关于未完成实验的担忧、对复杂代码的困惑，在此刻被清空，代之以一种纯净的、充满韵律的身体感知。

兴趣班的开设创造了一个安全且充满共鸣的“情绪出口”。在集体同步的律动中，个人的压力感被稀释，转化为一种共享的能量。无需多言，汗水与节奏便是共同的语言，让参与者感受到自己并非孤军奋战。这种基于非言语交流的朋辈支持，构成了独特的情感缓冲层，增强了心理韧性。