本网讯（文/李美莹，图/蔡金诚）12月1日至4日，电子信息与人工智能学院组织开展了以大学生心理健康教育为主题的班会，本次主题班会旨在帮助学生应对心理健康问题，引导他们正确理解和看待心理健康问题，从而更好地调整自己的心态，以积极健康的态度对待校园学习和生活。本次班会活动由22级各班级自行组织和实施。

在主题班会中，各班级的心理委员首先从2023年关于大学生心理健康的调查问卷入手，深入分析了大学生心理压力的来源以及影响大学生心理健康的各种因素。接着，各班级心理委员针对“大学生如何保持积极心态”这一问题，从四个方面给出了具体的建议，包括培养自我关爱和自我认可、勇于接受挑战和面对失败、培养乐观的思维方式、以及养成健康的生活方式。最后，强调大学生保持积极心态的重要性，呼吁同学们关注心理健康，以积极、主动的姿态去排解消极情绪。

此次心理健康教育主题班会的成功举办，不仅帮助学生解决了部分心理健康问题，还让他们更全面地认识和了解了心理健康问题。同时，此次活动也有助于学生更好地调整自己的心态，建立和谐的人际关系，以积极健康的态度对待校园学习和生活。