本网讯（文/张宇昊，图/官辉）12月4日，电子信息与人工智能学院在行知楼125召开学生干部心理健康培训会。此次会议的目的是加强学生干部的心理健康素质，提升他们的抗压能力，帮助他们更好地应对学习和工作中的挑战。本次会议由电子信息与人工智能学院二级心理辅导站站长强光平主持，电子信息与人工智能学院全体学生干部共同参与。

培训过程中，强光平首先介绍了心理健康的基本概念和重要性，让学生干部们了解心理健康与身体健康同样重要。同时，通过讲解和案例分析，让大家认识到心理健康问题并非耻辱，每个人都可能面临心理压力和困扰，关键是要学会正确应对和寻求帮助。接下来，强光平带领大家探讨了压力的来源和影响，以及如何识别和处理心理压力。通过小组讨论和角色扮演等形式，让学生干部们亲身体验如何应对压力，以及采取积极心态的有效方法。

此外，强光平还特别强调了预防心理问题的重要性。他建议学生干部们要保持良好的作息习惯，多参加户外活动和体育锻炼。强光平还鼓励大家要保持积极乐观的心态，学会自我调节和适应环境变化。他强调，面对困难时，要相信自己能够克服挑战，勇往直前。

随后，强光平就近期的工作进行总结。强光平衷心祝愿并感谢各位学生干部的辛勤付出。与此同时，对于学生干部在学习和生活方面存在的不良现象，也予以严肃批评，并强调学生干部应规范自身行为，以身作则，树立起良好的榜样。最后，强光平针对近期出现的问题向学生干部提出了以下四点要求：第一，坚定政治思想，不忘初心、牢记使命，全心全意为同学们服务；第二，发挥示范引领作用，展现出模范带头的效果，勇担责任，有所作为；第三，作为学生与学院之间的桥梁和纽带，及时反映同学们的意见和需求，积极与学院管理层沟通交流，促进师生之间的和谐互动与合作；第四，讲究工作方法，学会换位思考，善于与他人合作、协商和解决问题，不断提升团队协作和组织能力。

本次学生干部大会心理健康培训取得了圆满成功。参加培训的学生干部们纷纷表示受益匪浅，不仅增强了自身的心理健康意识，还学会了如何应对和处理心理压力的方法。他们表示会将所学知识运用到日常生活和学习中，以更好地服务同学和促进学院的发展。

通过这次培训，电子信息与人工智能学院的学生干部们更加坚定了自己的信念和责任感，以积极向上的心态迎接未来的挑战。他们将携手共进，为学院的发展贡献自己的力量，共同书写更加美好的未来篇章。